Onceava Edición del Programa Anual de Talleres Soycomotu®. Talleres de Formación Inclusiva, Participación Social y Creatividad
Inscripción: Desde el 2 de enero hasta diciembre de 2025, llamando al teléfono 682170282 o enviando un WhatsApp.
Día y hora: todos los lunes de 17:00 a 19:00.
Taller anual gratuito. Inscripción: 10 euros.
Grupo: máximo de 20 personas.
Lugar: Biblioteca Regional de Murcia
Monitoras: María Angosto Psicóloga. Monitora Acreditada del Programa de Talleres SoyComotu. Ana Zamora Psicóloga. Monitora Acreditada del Programa de Talleres SoyComoTu.
INTRODUCCIÓN
María Angosto, Psicóloga y Monitora Acreditada del Programa de Talleres SOYCOMOTU.
Un espacio de desconexión, aprendizaje y entretenimiento. Mediante dinámicas grupales e individuales, role-playing, juegos y charlas aprenderemos habilidades para la vida, esas enseñanzas que nos facilitarán el relacionarnos con nosotros mismos y los demás, que nadie nos explica pero que a todos nos encantaría conocer.
OBJETIVOS
Crear un espacio de desconexión, unión y calma, en el que todos y cada uno de los participantes se sienta libre de intervenir y participar.
Proporcionar de forma cálida y dinámica enseñanzas y habilidades prácticas aplicables a la vida cotidiana que promuevan el empoderamiento personal.
Promover un ambiente de entretenimiento y motivación para el desarrollo personal, interpersonales y comunicativo.
Fomentar el desarrollo de habilidades cognitivas como la atención, memoria, aprendizaje y lenguaje.
Impulsar el desarrollo de habilidades que permitan la autonomía de los individuos, así como facilitar la orientación de los participantes en cuanto a sus intereses.
CONTENIDOS
Módulo I. HABILIDADES PERSONALES.
Autoconcepto y autoestima. Fortalezas y limitaciones.
Educación e inteligencia emocional.
Iniciativa y proactividad. Manejo del tiempo y del estrés.
Módulo II: HABILIDADES INTERPERSONALES.
Empatía y asertividad.
Escucha activa y comunicación efectiva y saludable.
Cómo pedir y prestar ayuda.
Manejo de cumplidos y críticas.
Ana Zamora, Psicóloga y Monitora Acreditada del Programa de Talleres SOYCOMOTU.
Módulo III: HABILIDADES COMUNICATIVAS Y PARA LA CONVIVENCIA.
Respeto, tolerancia y humildad.
Habilidades sociales y resolución de conflictos.
Cooperación, colaboración, trabajo en equipo y toma de decisiones.
Módulo IV: HABILIDADES COGNITIVAS.
Atención y concentración.
Memoria y aprendizaje.
Lenguaje
Razonamiento y control, etc.
Módulo V: HABILIDADES PARA LA AUTONOMÍA Y ORIENTACIÓN.
Toma de decisiones informada, planificación y organización.
Autoevaluación y autorrefuerzo.
Resolución de problemas cotidianos y gestión del estrés.
Orientación vocacional y de intereses.
METODOLOGÍA
La metodología de este taller se basaría en una combinación de dinámicas grupales e individuales, role-playing, juegos y charlas para crear un ambiente cálido y dinámico de aprendizaje, unión y desarrollo personal.
PÚBLICO
El taller aborda habilidades y aptitudes relevantes para cualquier momento vital, por lo que cualquier persona independientemente de su edad u ocupación puede participar.
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