Este verano, Fundación SOYCOMOTU repite el exitoso proyecto del año pasado: ¡los MiniTalleres de verano! inician la primera semana de julio y aún estás a tiempo de participar.
Se trata de una serie de talleres de corta duración con una oferta muy variada que la Fundación prepara sin coste de inscripción, son una forma de lograr que nuevas personas se acerquen al Programa Anual de Talleres de Participación e Inclusión Social SOYCOMOTU® y, al mismo tiempo, se prueban nuevas disciplinas artísticas y nuevos temas para conocer los intereses de nuestros participantes y valorar si podrían sumarse a los 15 talleres que ya están en marcha para la Edición 2023-2024.
Estos MiniTalleres tienen una duración de 2 o 3 horas, repartidas en uno o dos días a la semana, y se realizan durante estas primeras dos semanas de julio en el Centro Cultural Puertas de Castilla (Avda. Miguel de Cervantes, nº1), a excepción del Taller de Sushi, que será en el Aula Gastronómica Raimundo González, sita en la Plaza de Abastos Mercado de Verónicas (C. Plano de San Francisco, 10 B).
Los Minitalleres son parte el Programa de Talleres que se realiza con el apoyo de varias entidades como CaixaBank y Fundación Cajamurcia, Servicio Murciano de Salud de la Región de Murcia, el Ayuntamiento de Murcia y la Fundación “La Caixa”.
Para conocer un poco más sobre este Programa de MiniTalleres de Verano, aquí dejamos una breve descripción de lo que encontrarás en cada uno:
Crochet
Busca dar una introducción al mundo del Crochet, una técnica artística en la que se utiliza una aguja de tejer (o ganchillo) con hilos de lana para la crear diversos tejidos, conocerán algunos puntos y técnicas básicas para que aprendas a tejer con ganchillo desde figuras sencillas, unión de piezas ¡o hasta los divertidos amigurumis!.
Se realizará el día lunes 3 de julio, de 11:00 a 14:00 horas en el Centro Cultural Puertas de Castilla.
Inscripción: Gratuita.
Materiales: 4€ (Incluye tijeras, agujas, ganchillos, ovillos, bobinas, cuentas).
Monitor: Morhange
Manejo del estrés
Para poder afrontar el estrés que día a día nos aqueja, es necesario desarrollar algunas herramientas y mediante diferentes técnicas que ayuden a su control o disminución significativa, este minitaller de dos sesiones es una gran oportunidad para comenzar aprendizajes sobre cómo detectar síntomas de estrés y practicar algunas técnicas para gestionar y controlarlo.
Se realizará los días martes 4 y miércoles 5 de julio, en horario de 18:00 a 20:30 horas en el Centro Cultural Puertas de Castilla.
Inscripción: Gratuita. Es necesario ser voluntario/a/e en alguna entidad social.
Materiales: Aunque no es obligatorio, se recomienda traer esterilla.
Monitora: Belén Tonda, Psicóloga.
Taller subvencionado por la Consejería de Política Social para formación del voluntariado.
Defensa personal
Este minitaller es un acercamiento introductorio para conocer y practicar diferentes técnicas de auto-protección personal, además de aprender diferentes técnicas de ataque y defensa, conoceremos estrategias básicas de seguridad para afrontar distintas situaciones que afectan nuestra vida, poniendo en equilibrio nuestro control de mente, cuerpo y espíritu.
Se realizará los días martes 4 y miércoles 5 de julio, en horario de 19:00 a 20:30 horas en el Centro Cultural Puertas de Castilla.
Inscripción: Gratuita
Materiales: Traer ropa deportiva cómoda e hidratación
Monitor: Oscar Guerrero
Manualidades
Los beneficios que se generan al realizar manualidades son múltiples, como la estimulación cognitiva o la mejora de habilidades psicomotrices, además de que fomenta las relaciones sociales. Realizar colaborativamente trabajos manuales lo hace más ameno y muy satisfactorio, así que este minitaller es una buena manera de empezar a comprobar algunos de estos beneficios.
Se realizará el día jueves 6 de julio, en horario de 10:00 a 14:00 horas en el Centro Cultural Puertas de Castilla.
Inscripción: Gratuita.
Materiales: 1 euro (incluye cartulina, pegamento, tijeras)
Monitores: Morhange y Ana Palazón
Sushi
Este es un buen acercamiento a la riqueza de la gastronomía japonesa, en este mini-taller se descubren técnicas básicas, trucos y consejos para elaborarlo en casa, utilizando ingredientes básicos y tradicionales para crear una versión propia de uno de los platos más emblemáticos de la cocina japonesa.
Se realizará el día viernes 7 de julio, en horario de 17:00 a 20:00 horas en el Aula Gastronómica del Mercado de Verónicas.
Inscripción: Gratuita.
Materiales: 5 euros (Arroz, alfombrilla, aceite, algas, relleno de aguacate, pepino, mango)
Monitor: José Soto
*Foto estenopeica*
Este mini-taller es en sí una invitación a experimentar los orígenes de la fotografía, sin que sea necesario tener conocimientos previos. Las cámaras estenopeicas son de gran belleza y simpleza: sin lentes ni objetivos y con materiales sencillos es posible construir cajas que juegan con la luz para impresionar imágenes en distintos materiales.
Se realizará los días lunes 10 y martes 11 de julio, en horario de 18:00 a 20:30 horas en el Centro Cultural Puertas de Castilla.
Inscripción: Gratuita.
Materiales: 7€ y una caja en la que no entre nada de luz al cerrarla, para fabricar tu propia cámara.
Monitora: La Juana (@lajua.na)
Joyería
Es una introducción a descubrir técnicas artesanales básicas para crear joyería de estilo personalizado, experimentarás con diferentes materiales y aprenderás a crear tus primeras piezas aprovechando materiales y resaltando sus características. En las dos sesiones de este mini-taller sus participantes darán rienda suelta a su potencial creativo transformando ideas y confeccionándolas en hermosas piezas.
Se realizará los días lunes 10 y martes 11 de julio, en horario de 10:00 a 12:00 horas en el Centro Cultural Puertas de Castilla.
Inscripción: Gratuita.
Materiales: 10€ que incluye todo lo necesario para crear varias piezas personales.
Monitora: Lorena Martínez Soto
Ánime
Se trata de un minitaller de apreciación del anime en el que daremos un primer vistazo a la evolución del anime a través de distintas épocas. Se presentarán herramientas gráficas y audiovisuales desde las que podamos observar, reflexionar y disfrutar entre aficionados mientras descubrimos todo lo que hay detrás de cada obra.
Inscripción: Gratuita.
Materiales: 1 euro.
Monitora: Lucía Tormos
Pintura
La pintura es, entre muchas cosas más, un medio para desarrollar múltiples capacidades y habilidades. Este mini-taller invita a empezar a construir un espacio donde sus participantes puedan disfrutar de la pintura, al mismo tiempo que como grupo se trabaja la concentración, la paciencia, la motricidad, la perseverancia y mejoramos nuestras maneras de comunicarnos, ya que la pintura también permite expresarnos de forma diferente.
Se realizará los días martes 11 y miércoles 12 de julio, en horario de 10:00 a 12:00 horas en el Centro Cultural Puertas de Castilla.
Inscripción: Gratuita.
Materiales: 20€ que incluye lienzo, pinceles y pinturas al óleo.
Monitora: Ángela
Grabado
El grabado es un arte tradicional que hace coincidir emoción, conocimiento y puesta en práctica mediante esta técnica de singular belleza y gran fuerza gráfica. Con el mini-taller se inicia el acercamiento a esta antigua disciplina del grabado y la estampación sin que sea necesario tener conocimientos previos o habilidades para el dibujo, simplemente ganas de estimular nuestra creatividad en un ambiente de compañerismo y diálogo mientras creamos distintas piezas.
Se realizará el día jueves 13 de julio, en horario de 10:00 a 13:00 horas en el Centro Cultural Puertas de Castilla.
Inscripción: Gratuita.
Materiales: 5 euros.
Monitores: Maripaz Santiago (Mestiza)
